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Copieux petit-déj’ de muffin aux œufs

Portions: 2

By Nick | juillet 18th, 2016

Nutritional Information (per serve)

Kcal : 324 kcal
Glucides : 1,2 g
Protéines : 26,7 g
Énergie : 1364 kJ
Sucres : 1 g
Matières grasses : 23,8 g
Acides gras saturés (g) : 7,8 g
Fibres (g) : 6,25 g
Sel (mg) : 1172 mg

Ingredients

6 œufs
250 g de riz de konjac Slendier
4 tranches de bacon, coupées en dés
2 vaporisations d’huile d’olive
Sel et poivre à convenance

Directions

Prépare le contenu de Slendier Rice Style en suivant les instructions indiquées au dos du paquet, puis mets de côté.
Dans un bol, ajoute 2 œufs et fouette-les délicatement, puis ajoute le riz Slendier et remue pour bien mélanger
Préchauffe le four à 180 °C ; vaporise le moule à muffins avec l’huile d’olive. Verse le mélange dans le moule à muffins.
Garnis le mélange avec les dés de bacon ; casse l’œuf entier par-dessus et enfourne pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que l’œuf soit ferme.

Slendier

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Germany

Hamburg HRB 180118
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DE-öKO-039

* Avertissement : les témoignages sont des expériences individuelles de ceux qui ont utilisé Slendier, et peuvent avoir été modifiés pour plus de clarté. Ce sont des résultats individuels et les résultats varient.